Le régime alimentaire est un facteur important dans la formation des lithiases urinaires.
Cependant, chaque type de lithiase fait l'objet de recommandations diététiques particulières.
La seule recommandation qui s'applique dans tous les cas de lithiases est une consommation quotidienne élevée de liquides, dont la part la plus importante doit provenir de l'eau.
On conseille de boire un verre d'eau à chaque heure du jour, avant de se coucher, et si possible pendant la nuit pour prévenir la sursaturation des urines qui se produit habituellement pendant cette période.
En fonction du type de calcul, le traitement préventif sera adapté.
Recommandations diététiques
- Boissons : 2 litres par jour, répartis sur la journée et la nuit + 2 verres de jus d’orange
- Calcium : 800 à 1000 mg par jour
- Protéines : Pas plus de 150 g de viande ou poisson
- Sel : Ne jamais ajouter de sel à table
- Oxalate : Éviter les aliments riches en oxalate : chocolat, cacao et cacahuètes
- Acide urique : Éviter la charcuterie, les abats et le gibier
- Sucres : Éviter les sucreries, les bonbons, les pâtisseries et les sodas
- Maintenez une activité physique régulière
- Évitez l’excès de calories
- Variez l’alimentation et consommez des fibres (fruits et légumes)
Suivre ces règles diététiques réduit également le risque d’hypertension artérielle, de diabète et d’obésité.
Prise en charge diététique
- Assurée par Mmes Nacira Abdeslami ou Joana Ramos en consultation de néphrologie, route 540
- Sur base de consultations individuelles. La première dure 30 minutes et comporte une anamnèse des habitudes alimentaires.
- Prise de RDV : 02/221.90.82
- Plages de préférence : le vendredi de 12h à 16h
Nos diététiciennes organisent et animent régulièrement des cours de cuisine ainsi que des séances d’information de groupe en coordination avec les maisons médicales qui le souhaitent.
Une liste de diététiciens/nes indépendant(e)s proches de chez vous est disponible ici.
Prise en charge nutritionnelle pour les patients ayant un BMI>30
- Assurée par le Dr Béatrice Stroobants, en consultation de la Clinique de l’obésité, route 810 (bâtiment Terranova)
- Sur base de consultations individuelles. La première dure 60 minutes et comporte une anamnèse des habitudes alimentaires.
- Prise de RDV : 02/221.99.67
- Reçoit tous les jours de la semaine
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