Pendant toute cette semaine entre 12h et 14h (site Botanique), notre équipe de diététiciennes vous sensibilise et vous informe sur le thème du sucre. Est-il un ami ou un ennemi ? Nous sommes nombreux à nous poser cette question…

Chaque jour, un sujet différent lié au sucre sera abordé

• Lundi 18/3 : Pensez-vous que le sucre est un poison ? Faut-il définitivement s’en passer ? Y a t-il une consommation recommandée ?
• Mardi 19/3 : Les eaux aromatisées : que faut-il en penser ?
• Mercredi 20/3 : Où se trouvent les sucres dans notre alimentation ? Partons à la recherche des sucres cachés !
• Jeudi 21/3 : Sucre de canne, sirop d’agave, sirop de coco, miel, sirop d’érable, xylitol,… : quelle est la différence entre tous ces sucres ?
• Vendredi 22/3 : Quelle quantité de sucres contiennent les aliments : faites le test et vous serez sûrement surpris !

Notre équipe vous aidera à mieux comprendre et à consommer intelligemment ce condiment présent dans de très nombreux aliments que nous mangeons quotidiennement !

Au plaisir de vous voir pendant toute la semaine.